Bevrijd je van je liefdesverdriet
en kom los van je ex!
Jouw liefdesverdriet maakt je wanhopig.
Bevrijd je van je liefdesverdriet
en kom los van je ex
Jouw liefdesverdriet maakt je wanhopig en de emotionele pijn vreet aan je...
Herken je dit?
Je hebt geen idee...
...hoe je met die scherpe en vretende liefdesverdrietpijn om moet gaan. Je kunt je geen voorstelling maken van een leven zonder jouw ex. Je ziet niks in de toekomst, want je zit alleen maar te piekeren. Je weet van gekkigheid niet hoe je van je sombere, verdrietige, angstige, schaamtevolle en schuldige gevoelens af kan komen. Je kan totaal geen vaardigheden verzinnen hoe je het verleden kan laten rusten en de liefdesbreuk kan accepteren.
Wat is er nodig om je hart weer te helen en het verleden achter je te laten...
Je hebt vaardigheden nodig hoe je met negatieve gedachtes en gevoelens, zoals verdriet, angst en pijn kan omgaan. Je hebt kennis nodig hoe je je leven weer kan vormgeven zonder die ander. Je hebt psychologische handvatten nodig om je zelfvertrouwen weer op te bouwen. Kortom; je hebt adviezen nodig over hoe je je liefdesverdriet laat afnemen.
Jij wilt...
Jij wilt...
Voordelen van dit online programma:
Wat gaat de training je opleveren
Geloven in jezelf en wat je te bieden hebt...
Hesters programma "bevrijd je van je liefdesverdriet" helpt bij het begin van de scheiding, als de pijn nog heel sterk is. Ik weet nu dat de pijn heel normaal is, dat het erbij hoort, dat het mag, dat het oké is dat je even echt niet functioneert.
Daarna helpt het om afstand te nemen en ruimer te kijken. Het biedt je mogelijkheden, inzichten en oefeningen om terug in je vreugde en levensenergie te komen. Het programma ondersteunt in het herstellen van je innerlijke waarde en het weer geloven in wie jij bent en wat je te bieden hebt...
Michelle // vrouw van 31 jaar
Kenmerken van de training
Het programma bevat enorm veel psychologische kennis over onder andere: rouwverwerking, waarom liefdesverdriet zo’n pijn doet, ombuigen van negatieve gedachtepatronen, koers uitzetten en ontspanningsoefeningen. Alle inzichten zijn zinvol, omdat ze wetenschappelijk zijn getoetst. Het programma is zeer veelzijdig, omdat het tekst en uitleg bevat, filmmateriaal en opdrachten, waarbij je zelf aan de slag gaat.
Een greep uit de onderwerpen...
Hoe ga je om met negatieve gedachten en gevoelens?
In dit hoofdstuk leer je hoe je negatieve gedachten af laat nemen en ombuigt naar zinvolle gedachten.
Hoe ga ik alleen verder?
In dit hoofdstuk leer je hoe je weer een nieuwe koers kan uitzetten in je leven.
Hoe ga ik om met de eerste schok van de breuk?
In dit hoofdstuk leer je methoden hoe je met de gigantische stress en het gemis naar de ander na een breuk kan omgaan.
Verder nog heel veel meer:
bijvoorbeeld hoe verwerken werkt, kan je beter snel opstarten met een nieuwe liefde, hoe ga je om met boosheid, helpt seks tegen liefdesverdriet…?
Over mij
Als gezondheidszorgpsycholoog heb ik al jaren mijn eigen praktijk. Met enorm veel plezier heb ik altijd volwassenen en jongeren van hun angsten, depressies, gezinszorgen, gedragsproblemen en trauma’s af geholpen. Tot ik in 2014 emotioneel volledig onderuitging… De aanleiding was, dat mijn toenmalige partner onze relatie beëindigde.
Somberheid, angsten en dwangmatige gedachten namen de overhand en ik moest alle zeilen bijzetten om mijn werk te kunnen blijven doen. Ik sliep niet meer of juist heel veel, was eindeloos aan het piekeren, huilde me suf en voelde me enorm falen.
Dankzij een geweldige psycholoog, heb ik mezelf uit het diepe dal weten op te halen en kon ik door de therapie na een tijd de relatie en het leven dat ik met deze ex-partner volledig achter me laten. Door het doorploegen van mijn liefdesverdriet kwam ik allemaal krachtbronnen in mezelf tegen, waardoor ik met enige trots kan zeggen dat ik na de liefdesbreuk een enorme persoonlijke groei toendertijd heb doorgemaakt. Ik voelde me daarna namelijk vollediger als mens, wist welke koers ik in het leven wilde varen, voelde me veel vrijer en onbezorgder
Het onderwerp liefdesverdriet en de gevolgen ervan, hebben mij daarna enorm geboeid: hoe komt het toch dat we een ex zo moeilijk kunnen loslaten en waarom voel je je zo vreselijk wanhopig na een liefdesbreuk?
Daarom ben ik veel onderzoek gaan doen naar liefdesverdriet, heb vele boeken gelezen en vele congressen bijgewoond. Ik heb nog steeds een drukke psychologen praktijk in Den Haag, waar vooral mensen met een gebroken hart zeer welkom zijn. Omdat ik voor iedereen in Nederland en België iets wil betekenen, (en ik helaas geen mogelijkheid heb om al die mensen individueel te behandelen) ben ik dit programma gaan schrijven.
Omdat alles online staat, kan iedereen vanuit zijn eigen veilige plek van thuis, het programma volgen en op die manier van haar/zijn liefdesverdriet afkomen. Op eigen tempo, zonder vaste volgorde. Je kan het programma helemaal alleen doen, omdat het makkelijk en eenvoudig is opgezet (dus zonder "dure psychologische termen").
Ik wens je enorm veel kracht en vooral een compleet hart toe!
Hester Schaart
Gezondheidszorgpsycholoog.
Hesters aanpak gaf mij herkenning...
Ik had het idee dat ik gek was dat ik nog zo lang bleef lopen met mijn liefdesverdriet, vooral de gedachte: "het ligt aan mij, ik mag eigenlijk helemaal niet zo lang er nog last van hebben". Hesters aanpak gaf mij herkenning: ik ben niet de enige en het is niet raar dat je hier nog zo mee zit. De liefde is echt iets fundamenteels en als dat weg valt, doet dat nu eenmaal heel veel pijn. Hesters deskundigheid heeft mij erg geholpen, omdat ze gewoon veel weet over de onderwerpen liefde en relaties. Ze trekt het in haar benadering ook breder: wat betekent dit liefdesverdriet en wat mis je nu in je leven? Door haar heb ik ook weer geleerd om te kijken naar mijn leven en wat er ook belangrijk is.
Femke // vrouw van 50 jaar
Ik heb veel geleerd over mijzelf...
Ik was een beetje bang dat mijn liefdesverdriet niet erg genoeg was om naar een psycholoog te gaan en ik heb eigenlijk te lang gewacht om contact te zoeken met Hester. Ik voelde helemaal me niet veroordeeld door haar, ze nam mij juist heel serieus. Tussen onze sessies door, kon ik gelukkig bezig zijn met het onlineprogramma: de teksten en vooral de opdrachten zetten mij aan het denken. Ik kon hetgeen ik had opgeschreven weer meenemen naar onze sessies en dat was juist heel fijn. Zodoende werkte de therapie door en kon ik er thuis ook verder mee aan de slag. Ik ben nu echt superblij, dat ik niet meer zo denk aan mijn ex en steeds bezig ben met herinneringen aan het leven met hem.
Dat geeft echt een enorme opluchting, ik heb veel over mezelf geleerd!
Anne-Wil // vrouw van 31 jaar
Veel gestelde vragen
Wordt mijn liefdesverdriet niet erger, wanneer ik er met dit programma heel veel over moet gaan nadenken?
Wat heb ik nodig om online mee te doen?
Waarom ook opdrachten aan mij in de training?
Hoeveel tijd zal ik kwijt zijn aan deze online training?
Is deze training alleen maar voor mensen die verlaten zijn af ook voor verlaters?
Is deze training voor zowel mannen als vrouwen geschikt?
Schrijf je hieronder in om direct te starten met de online training!
Nu tijdelijk...
Een prachtig
notitieblok GRATIS
Kies het pakket dat het best bij jou past. Klik na betaling op de groene knop in de betaalomgeving en je wordt direct doorgestuurd naar de registratiepagina. Je kunt dan direct aan de slag!
èn krijg een "Zorg goed voor jezelfpakket"
thuis gestuurd!
Deze actie is geldig t/m 31 juli 2019
€
408,-
€
287,-
incl. BTW
Online zelfhulp programma: Bevrijd je van je liefdesverdriet
Basis
€
1172,-
€
809,-
incl. BTW
Online zelfhulp programma:
Bevrijd je van je liefdesverdriet. Toegespitst op jou, inclusief individuele sessies
Toegespitst
€
3842,-
€
3358,-
incl. BTW
Online zelfhulp programma: Bevrijd je van je liefdesverdriet,.
Toegespitst op jou,
individuele sessies met
EMDR behandeling
Exclusief
Heb je nog andere vragen? Stel ze gerust...
